Creme für trockene Haut: 3 Vorteile von Hyaluron
Die Haut ist auf eine ausreichende Versorgung mit Feuchtigkeit angewiesen, um ihre schützende Barriere aufrecht erhalten zu können. In erster Linie sollte man also jeden Tag genug Wasser trinken, um den Flüssigkeitsbedarf zu decken.
Wer ausreichend Wasser trinkt, kann die Haut weich und geschmeidig halten. Bei einem Mangel an Feuchtigkeit kann es hingegen zu Trockenheit, Juckreiz und Spannungsgefühlen kommen, wodurch die Hautbarriere geschwächt wird.
Gerade in den kalten Herbst- und Wintermonaten kann die Haut oft trocken sein und spannen, weswegen die Nutzung von feuchtigkeitsspendenden Cremes sehr ratsam sein kann. Diese Produkte enthalten in der Regel pflegende und feuchtigkeitsbindende Inhaltsstoffe.
Der Wirkstoff Hyaluron ist besonders empfehlenswert, weil er große Mengen an Wasser bindet. Dadurch wird die vorhandene Feuchtigkeit in der Haut gehalten. Durch reichhaltige Öle und andere Pflegestoffe wird die Haut hingegen mit Feuchtigkeit versorgt.
Was ist Hyaluron und wie funktioniert es?
Hyaluronsäure ist eine körpereigene Substanz, die auf natürliche Weise im Körper vorkommt. Aufgrund ihrer feuchtigkeitsbindenden Wirkung kann Hyaluron große Mengen an Wasser in den Zellen einschließen. Dadurch wird für ausreichend Elastizität und Straffheit in der Haut gesorgt.
Wegen seiner stützenden Eigenschaft ist Hyaluron ein Hauptbestandteil im Bindegewebe, der zwischen den Hautzellen liegt. Aus chemischer Sicht ist Hyaluronsäure ein Polysaccharid, der mehrheitlich aus Glucose und N-Acetylglucosaminen besteht.
3 Formen von Hyaluron
Es gibt drei Arten von Hyaluron, die sich anhand ihrer Molekülmasse unterscheiden lassen und dadurch auch in verschiedenen Hautschichten wirken. Da es sich um eine körpereigene Substanz handelt, kann eine Unverträglichkeit gegenüber Hyaluronsäure in der Regel ausgeschlossen werden.
- Kurzkettige Hyaluronsäure: Bei dieser Form liegt eine kurze Molekülkette vor, die problemlos in die obere Hautschicht eindringen und vorhandene Feuchtigkeit binden kann. Die Wirkung tritt unmittelbar nach dem Auftragen auf der Haut ein.
- Mittelkettige Hyaluronsäure: Diese Form hat eine mittelgroße Molekülkette und kann etwas tiefer in die Haut eindringen, um Feuchtigkeit zu speichern und die Straffheit der Haut zu verbessern.
- Langkettige Hyaluronsäure: Diese langkettige Form wirkt in den tieferen Schichten und erhöht dort die Elastizität der Haut. Um eine spürbare Wirkung festzustellen, ist eine längere Anwendung erforderlich.
Eine gute Feuchtigkeitscreme sollte idealerweise eine Kombination aus den verschiedenen Formen von Hyaluronsäure enthalten, um in allen Schichten der Haut eine optimale Wirkung zu gewährleisten.
Die 3 Vorteile von Cremes mit Hyaluron für trockene Haut
Eine Feuchtigkeitscreme bietet viele Vorteile für empfindliche und sensible Haut. Dazu zählen die Verringerung von Rötungen und Trockenheit. Außerdem wird die natürliche Schutzbarriere der Haut verbessert, sodass diese besser vor äußeren Einflüssen geschützt ist.
Wenn die Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgt wird, können sich die Elastizität und Spannkraft verbessern. Bei der Wahl einer Creme sollte man stets die Bedürfnisse der eigenen Haut berücksichtigen.
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Außerdem kann Salicylsäure der Haut dabei helfen, die Talgproduktion besser zu regulieren, weswegen es sich um einen sinnvollen Inhaltsstoff gegen Unreinheiten handelt. Das Fluid kann sowohl als Tages- als auch Nachtcreme verwendet werden.
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Vorteil #1: Bindet Feuchtigkeit
Der größte Vorteil von Cremes mit Hyaluron ist, dass sie große Mengen an Wasser in den Zellen speichern können. Gerade Hyaluronsäure ist für ihre feuchtigkeitsbindende Eigenschaft bekannt und sorgt dadurch dafür, dass die Haut länger geschmeidig bleibt.
Insgesamt kann der natürliche Feuchtigkeitshaushalt der Haut wiederhergestellt werden, was bei trockener und irritierter Haut sehr bedeutsam ist.
Vorteil #2: Reduziert Trockenheitsfältchen
Da Hyaluron die Feuchtigkeit in der Haut binden und speichern kann, trägt sie zur Verringerung von oberflächlichen Trockenheitsfältchen bei. Dies sorgt insgesamt dafür, dass die Haut deutlich geschmeidiger und elastischer wirkt.
Trockene Haut verliert hingegen ihre natürliche Spannkraft und neigt eher zur Faltenbildung. Vor allem niedermolekulares Hyaluron wirkt in der oberen Hautschicht und kann leichte Falten beseitigen, wenn sie auf Trockenheit beruhen.
Vorteil #3: Verleiht strahlenden Teint
Mithilfe feuchtigkeitsspendender Cremes, die ausgewählte Inhaltsstoffe enthalten, kann ein ebenmäßiges Hautbild erzielt werden. Und wenn die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt wird, können die Zellen ihre Schutzfunktion besser ausführen.
Der Teint erscheint strahlender und glatter, da auch feine Linien aufgefüllt werden. Zudem versorgen Feuchtigkeitscremes die Haut mit wichtigen Pflegestoffen, die für eine gesunde Hautbarriere benötigt werden
Trockene Haut vorbeugen mit 5 Tricks
Neben einer hochwertigen Pflege mit einer hyaluronhaltigen Creme haben wir an dieser Stelle noch fünf weitere Tipps zusammengetragen, um trockene Haut vorzubeugen. Falls aber nichts gegen die Trockenheit hilft, sollte man sich dermatologische Hilfe einholen.
- Genug Wasser trinken: Es ist sinnvoll, über den ganzen Tag verteilt Wasser zu trinken. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt eineinhalb bis zwei Liter täglich, wobei es bei großer Hitze auch bis zu drei Liter sein können.
- Ausgewogene Ernährung: Durch eine ausgewogene Ernährung, die reich an Vitamin A, C, E und Omega-3-Fettsäuren ist, kann trockene Haut ebenfalls gut vermieden werden.
- Nicht zu lange Duschen: Wer an trockener Haut leidet, sollte lange Duschen bzw. Bäder mit heißem Wasser lieber meiden und auf eine kürzere Zeit von 10-15 Minuten setzen.
- Luft in Räumen befeuchten: Die Luftfeuchtigkeit in Räumen sollte nicht zu niedrig sein, um die Haut vor Austrocknung zu schützen.
- Sanfte Reinigungs- und Pflegeprodukte: Milde Kosmetika mit schonenden Formulierungen sind bei trockener Haut sehr ratsam.
Dies sind einige der Maßnahmen, die gegen trockene Haut ergriffen werden können. Es ist aber wichtig zu wissen, dass jeder Körper unterschiedlich ist und es eventuell einige Anpassungen der Pflegeprodukte und -methoden erfordern kann, um beste Ergebnisse zu erzielen.
Fazit
Es ist einleuchtend, dass feuchtigkeitsspendende Cremes optimal für die Pflege von trockener Haut sind. Gerade Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure oder Traubenkernöl können sich positiv auf den Feuchtigkeitsgehalt in der Haut auswirken.
Da Hyaluron ein körpereigener Stoff ist, sind Unverträglichkeiten nicht üblich. Wer seine Haut mit einem passenden Pflegeprodukt versorgt, kann sich meist an einem strahlenden Teint erfreuen. Für einen ausreichenden Feuchtigkeitsgehalt sollte man ebenfalls genug Wasser am Tag trinken.